İndir müüv: home audio workouts android'de ücretsiz

müüv, akıllı sesli koçluk deneyimi ile ayda 500 dakika hareket etmenize yardımcı olur.

Müüv ile, sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı için ihtiyacınız olan tüm sorumluluk ve motivasyonla en gelişmiş kişiselleştirilmiş sesli koçluk antrenmanlarına erişebilirsiniz. müüv:

AKILLI - Düşünerek yaparız. Hareketi sen yap Müüv akıllı motor, sonuçlara ulaşmak için her egzersiz rutinini hedeflerinize, tercihlerinize ve önceki performansınıza göre kişiselleştirir
ESNEK - Açık havada yürüyüş, kapalı alanda bisiklete binme, yoga, HIIT (yüksek yoğunluklu interval antrenmanı), kuvvet ve daha fazlasını içeren yüzlerce sağlıklı aktivite için destek hareketli eğlenceyi
HAYATINIZA UYAR - iHeartRadio gibi favori medya sağlayıcılarınızdan entegre müzik ve podcast'ler, sevdiğiniz şeyleri yaparken kalori yakmayı kolaylaştırır
İÇİNİZDEKİ YARATICIYI SAĞLAR - Gerçekten eşsiz bir egzersiz deneyimi için hangi müzik veya podcast'ten duymak istediğiniz koçluk ipuçlarına kadar deneyiminizi özelleştirin EĞLENCE - Koçlarınızdan (gerçek
kişisel eğitmenler olan) ve arkadaşlarınızdan gerçek zamanlı motivasyon hareket etmeyi daha eğlenceli hale getirmek için
BAĞLANTILI - Müüv akıllı ekipmanı, Stamina tarafından resmi olarak desteklenen yüzlerce ekipman ve diğer binlerce egzersiz ekipmanıyla entegrasyon sayesinde müüv koçluğu, mevcut tüm ekipmanınızı tek bir kusursuz egzersiz deneyiminde birleştirir

. egzersiz hakkında, hareket etmekle ilgili.

müüv, "A Tipi" -her sürüş kişisel-en iyi insandır- için değildir, müüv bir şekilde, bir şekilde her gün çalışmak için 90 dakika bulan kişi için değildir. Hayır, müüv gerçek insanlar içindir - meşgul anneler, günlük sporcular vb. - fitness için zaman bulmakta zorlanırlar. Bu nedenle müüv'ün akıllı sesli koçluğu, üyelerin müzik veya podcast dinlemek, arkadaşlarla sohbet etmek, Netflix'te en sevdikleri programları izlemek, e-postalarını kontrol etmek ve daha fazlası gibi sevdikleri şeyleri yaparken hareket etmeleri için tasarlandı ve onları aktif olarak teşvik ediyor.

İşte üyelerimizin müüvmesinin en sevdiğimiz sebeplerinden bazıları:
yeni elbiseye sığmak,
merdivenleri tekrar çıkmak,
cuma gecesi suçluluk duymadan şarap içmek.

Müüv neden işe yarar: Müüv bilim ve deneyime dayalıdır - Teksas Üniversitesi'nden kinesiyologlardan oluşan ekibimiz ve Pensilvanya Üniversitesi'nden davranış psikologlarımız, bu sihirli sayıyı taşımalarına yardımcı olmak için 8 milyondan fazla üyeyle çalışarak 80 yılı aşkın deneyime sahiptir. - Ayda 500 dakika.

Ama bizim hakkımızda bu kadar yeter - işte üyelerimizin söylemesi gereken birkaç şey:

"Bisiklete binmek, yürüyüş yapmak ve hatta bahçecilik yapmak gibi pek çok eğlenceli aktiviteyle, şimdi her zamankinden daha fazla hareket ediyorum ve kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim." - Shelia, Mahopac, NY
"Bisikletimle, basamaklı güvertemle ve kürekçimle bütünleşmesine bayılıyorum - artık düzinelerce yerine tek bir uygulamayı kullanabiliyorum." - Will, Seattle, WA
"Ritim var - Her gün yeni bir çalma listesiyle yeni bir antrenman yaratmayı seviyorum - Go-Go'lara geçmeyi ne kadar sevdiğimi fark etmemiştim." Katie, Austin, TX

müüv, yakılan kalorileri takip eder ve Apple Health ile entegre olur.

müüv, sürpriz veya gizli masraflar olmaksızın tamamen ücretsizdir.